今月2月から新しいスタジオでレギュラークラスを担当させていただくことになりました。
◆月曜
8:00-9:00
◆水曜
8:00-9:00
18:00-19:00
◆金曜
8:00-9:00
IGNITE (イグナイト)というスタジオです。
4月からは原宿に移転しますが、それまではpop up studio として渋谷の宇田川町です💁♀️
IGNITE yoga とは、音楽と共にテンポよく動くスタイルのヨガで、有酸素と筋力トレーニングが含まれたワークアウト系ヨガです。あなたのmindとbodyに新たな挑戦を与え、体の中から熱(Tapas)を起こし、自分の心と向き合う時間。1時間で効率よく動いて、ストレスやネガティブなエネルギーから汗とともに解放され、よりよい日々を過ほごしていくためのモダンスタイルなヨガです。
ヨガをやったことのない方や、スタジオに行き慣れてない方でもお気軽に体験していただけます。
ぜひ、チェックしてみてください^^
kaiyoga
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