この前朝のクラスに行く途中に、電車で思ったこと。
反対側の電車は満員電車。
駅のホームでみんなイヤホンで何かを聴いたり、本を読んだりして電車待ちをしている。
外には住宅もたくさん。
線路沿いの朝日が差したマンションのベランダで、目を細めて一服する人。
みんな一人ひとりの人生がそこにあって、色々あるけどまた一日がスタート。
できるだけ飲み込まれないように、自分を保つために日々のルーティンがあって、それを今日も何気なくやってる、そんな朝。
感動的でした。
ちょっとしたことでも良いから、
できるだけ時間をとって好きなことを続ける。
心が元気になる一番の方法だと思います。
忙しくなってる時こそ好きなことをする時間は大事ですね😊
kaiyoga
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